兒童也有干眼癥?!孩子有這5個眼部癥狀,家長就該注意了!

近年,成人患干眼癥十分普遍,但你是否知道,兒童也會有干眼癥呢?

簡單來說,干眼癥主要的癥狀就是眼睛干澀。干眼癥的發病機理比較復雜,淚膜的脂質異常、水層異常和黏液層異常及眼表面異常都可造成干眼癥。對于兒童來講,最常見的就是用眼不當。

后疫情時代,網課逐漸普及,電腦、iPad成為了不少學校教育的標配,兒童需要長時間集中精神觀看電子屏幕;另外,手機電腦是現在兒童最常見的娛樂方式,游戲、電子書、影視,統統匯集在一個小小的屏幕中,足不出戶就能消磨課外休閑時光。

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正常情況下,一個人每分鐘需眨眼至少15次,但是長時間盯近物的話,精力會處于一個高度緊張的狀態,眨眼次數就有可能從15次減少為5次甚至更少。此時,淚液中的脂質層分泌過少,導致淚液加速蒸發,引起眼部干澀、灼燒感、視力波動等癥狀,這在眼科臨床上被定義為“蒸發過強型干眼”。由于淚膜的脂質是由瞼板腺分泌的,因此瞼板腺護理至關重要。

兒童對于自身用眼健康的意識較薄弱,一旦沉迷就難以自控。因此,家長需要經常觀察,如果孩子出現以下情況,很有可能已經患上干眼癥:

①經常揉眼睛

②頻繁眨眼

③眼睛紅腫、充血

④眼角常有粘稠絲狀分泌物

⑤眼皮沉重,常常困倦想睡

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作為家長,我們首先要帶孩子去正規的眼科醫院進行檢查診斷,平時的日常生活中,可以通過以下幾個方式緩解和治療患兒的干眼癥。

①養成良好的用眼習慣。每使用30分鐘電子產品,建議休息5-10分鐘,可以通過望遠處的綠植、到戶外走動、米字操、閉目養神等方式放松眼部,并且提醒孩子在使用電子產品時多眨眼。

人工淚液和眼表潤滑劑。輕度、中輕度的蒸發過強型干眼可以選用不含或含弱毒性防腐劑的人工淚液,如玻璃酸鈉、聚乙二醇、甲基纖維素等,使用頻次一般為每日3-4次。由于人工淚液種類眾多,建議遵循醫囑使用。

③瞼板腺濕熱敷。熱敷可以增強瞼脂流動性,軟化瞼緣皮膚,幫助瞼板腺開口擴張,幫助融化排出積存異變的脂質,提高淚膜穩定性。傳統會使用熱毛巾熱敷,但該方法不衛生、溫度難控制,逐漸被醫學界淘汰。兒童皮膚嬌嫩,對溫度的敏感性比成人更強,因此建議家長選購兒童專用的蒸汽眼罩,其薄片型發熱內芯控溫性強,可以避免引起溫度過高導致低溫燙傷的風險,其舒適性和有效性獲得業界一致肯定。

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