辟謠!可以邊戴邊玩的可視蒸汽眼罩?護眼安慰劑罷了!無法疏通眼部瞼板腺!

眾所周知,使用蒸汽眼罩時,需要閉目熱敷20分鐘左右。這對于熱愛新鮮事物、玩電子產品停不下來的現代人來說,需要“斷網”20分鐘左右,確實是一件困難的事了!近幾年有一款蒸汽眼罩,眼部鏤空,只熱眼周,號稱這樣就可以達到緩解眼疲勞、美容的效果。然而事實上真的是這樣嗎?溫馨提醒:這樣設計的蒸汽眼罩,可能只是安慰劑哦,一起來看看原因吧!


  1. 蒸汽眼罩緩解眼疲勞、眼干澀的原理之一在于瞼板腺熱敷!可以邊戴邊玩的蒸汽眼罩無法熱敷瞼板腺!


為什么蒸汽眼罩可以達到舒緩眼干澀的效果?在《干眼臨床診療規范專家共識》中明確,熱敷可以疏通瞼板腺,緩解干眼癥!



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瞼板腺位于眼皮瞼板內,與瞼緣成垂直排列,并開口于瞼緣。其功能是能分泌油脂物,有潤滑瞼緣和防止淚液流出結膜囊外,浸蝕皮膚及兩瞼彼此粘著。



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瞼板腺堵塞會導致眼淚無法正常分泌,并且眼淚蒸發速度會比正常狀態下快,嚴重時會得干眼癥。通過瞼板腺熱敷,可以軟化瞼板腺脂質,配合瞼板腺按摩,可以疏通瞼板腺,緩解干眼癥。

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可以邊戴邊玩的可視蒸汽眼罩無法做到熱敷瞼板腺,也就無法緩解眼干澀。


二、薄片型蒸汽眼罩可以讓眼睛休息20分鐘左右,可以邊戴邊玩的蒸汽眼罩無法做到!

為什么蒸汽眼罩可以緩解眼疲勞?除了加速眼部血液循環,緩解眼部肌肉緊張,解除肌肉痙攣,還有一個重要的原因!那就是可以讓過度使用的眼睛休息20分鐘左右。


人在看遠處時,眼部不容易產生疲勞,而在看近處時,如果長時間過度用眼,由于肌肉緊張,眼部更容易產生疲勞。讓眼睛休息一下,可以放松眼部肌肉,就能緩解眼部疲勞。


使用可以邊戴邊玩的蒸汽眼罩,不能讓眼睛得到充分休息,也就不會改善眼部疲勞。


三、薄片型蒸汽眼罩可以加快眼部血液流速,可以邊戴邊玩的蒸汽眼罩促進血液流速的效果并不好!


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可以邊戴邊玩的蒸汽眼罩無法控溫,也無法控制發熱時長,長時間熱敷容易導致眼部水份蒸發,更容易形成眼干澀,同時,干蒸對于促進血液流速的效果并不好。

研究顯示,濕蒸比干蒸促進血液流速的效果高1.57倍。可以有效緩解眼部肌肉痙攣,緩解眼疲勞~


現在你知道了嗎?可視蒸汽眼罩的效果并不好,千萬不要以為它能有效緩解眼疲勞、眼干澀,最多就是個護眼的安慰劑罷了。


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